Willkommen in meiner Welt der Hochsensibilität und Achtsamkeit !

Ich bin Tanja und Du wirst in diesem Blog etwas aus meiner täglichen Praxis erfahren.

Themen wie Hochsensibilität, Achtsamkeit, Resilienz und mentale Gesundheit im Allgemeinen werden hier einen Platz finden.

Wieso gerade ein Blog?

Viele Fragen und auch wesentliches Wissen aus der Praxis erzähle ich meinen Klienten viele Male. Hier kannst Du noch einmal nachlesen, was für Dich wichtig ist und damit leichter ins Umsetzen kommen. Zum Beispiel bei dem Thema Achtsamkeit: es ist eine Sache, darüber in der Praxis zu sprechen, die andere es noch einmal nachzulesen und auszuprobieren.

Vom Hören und Verstehen ins Handeln kommen- das ist mir wichtig.

So kannst Du selbstständig an Deiner mentalen Gesundheit arbeiten.

Ich freue mich von Dir zu hören...

Wenn Du mir Feedback gibst oder einen freundlichen Kommentar hinterlässt,

wird der Blog mit Leben gefüllt. Ich freue mich über konstruktiven Austausch oder auch über weitere Fragen, die ich Dir beantworten darf.

Deine Tanja